גם אני ואתם לא פח ולכן מספיק לזרוק לתוכנו זבל.
למי שלא מבין מה זה זבל.
“כאילו מזון” שמוכרים ברוב הסופרים. הם ארוזים וכתוב עליהם כל מיני דברים שלא רוצים שתבינו.
הגוף הוא לא פח זבל ולכן ניתן לו רק את מה שהוא זקוק לו.
כל סוגי המאכלים התבשילים הסלטים המאפים ואפילו מתוקים אבל שנעשו מתוך הבנה על הדרך להדגיש את ערכיהם הכל כך חשובים של חומרי הגלם הטריים להשרדותנו.
אוכל אמיתי משפיע ביותר על מצב רוחנו ומידת אושרנו.
אוכל מתועש וארוז מחליא, מחליש, מכביד, מעייף ומזיק להמשך פעילות תקינה.
לגוף יש יכולות ריפוי עצמי מופלאות.
עצבים, קרינה, זיהום ומתח פוגעים בנו בכל רגע נתון והגוף במאמצים כבירים נלחם בגורמים מזיקים, מחדש תאים מתים ומרפא מכאובים ופצעים.
אם לא ניתן לגוף את כל מה שהוא זקוק לו כדי לרפא את עצמו הוא יכאב, יכנע ולא יתקן את עצמו.
בואו ניקח שליטה על חיינו הרגלנו וגופנו וכך נשפיע לא רק על אושרנו אלה גם על עתידם החשוב של ממשיכי דרכנו.
הצטרפו לפרויקט האישי שלי ללמד אתכם לבשל בריא ובעזרת כלים ישומיים והגיוניים נייצר כל אחד לעצמו דרך בריאה וטעימה לחיות.